Nasz charakter ma wpływ na stan zdrowia

http://pixabay.com/pl/kobieta-portret-twarz-wz%C3%B3r-kanon-659354/ CC0 1.0
Grupa amerykańskich naukowców zdobyła nowe dowody wyjaśniające, jak niektóre aspekty osobowości mogą wpływać na zdrowie i samopoczucie. Wyniki popierają długo obserwowane związki pomiędzy cechami charakteru, zdrowiem fizycznym oraz długowiecznością.


Powiązanie pomiędzy zdrowiem a osobowością

Na University of California przeprowadzono badania mające zgłębić związek pomiędzy pewnymi cechami charakteru a ekspresją genów wpływającą na zdrowie poprzez kontrolowanie aktywności układu immunologicznego. Wyniki nie poparły powszechnej teorii mówiącej, że tendencja do negatywnych emocji, takich jak depresja czy lęk, może prowadzić do pogorszenia zdrowia (osobowość podatna na choroby). To, co jednak było powiązane z różnicą w ekspresji genu komórek odporności to stopień ekstrawersji i sumienności danej osoby (dowiedz się, czym się charakteryzuje obniżenie nastroju: https://portal.abczdrowie.pl/obnizony-nastroj).


W badaniach użyto niezwykle wrażliwej mikrotechnologii, aby zbadać powiązanie pomiędzy 5 głównymi cechami osobowości oraz 2 grupami genów aktywnych w leukocytach: jedna związana ze stanami zapalnymi, a druga z reakcją antywirusową i antyciałami.

Do eksperymentu rekrutowano 121 zdrowych dorosłych – 86 kobiet i 35 mężczyzn o średniej wieku 24 lata (wiek wynosił od 18 do 59 lat) oraz średnim BMI o wartości równej 23. Uczestnicy wypełnili testy osobowości, które mierzą 5 głównych aspektów osobowości – ekstrawersję, neurotyczność, otwartość, zgodność oraz sumienność.


Następnie zebrano próbki krwi od każdej z osób, aby przeanalizować ekspresję genu oraz zbadano typowe zachowania odnoszące się do palenia, spożywania alkoholu oraz stopnia aktywności fizycznej. Analiza ekspresji genu została przeprowadzona w laboratorium UCLA.


Co było pierwsze?

Główna autorka badań, profesor Kavita Vedhara, jest zdania, że wyniki wskazują na powiązanie ekstrawersji ze zwiększoną ekspresją genów promujących stany zapalne, natomiast sumienność wiąże się ze zmniejszoną ekspresją tych genów. Innymi słowy, osoby wystawione na większą ilość infekcji z powodu towarzyskiej natury (ekstrawertycy) zdają się mieć układ odpornościowy, który efektywnie radzi sobie z infekcjami. Z drugiej strony osoby rzadziej wystawione na działanie infekcji ze względu na osobowość ostrożną/sumienną dysponują układem immunologicznym gorzej reagującym na zakażenia.

Nie można jednak stwierdzić, co było pierwsze: czy biologia determinuje psychologię, czy na odwrót. Wiemy, że czynniki takie jak stres mogą zwiększać aktywność genów generujących stany zapalne, co na krótko wspomaga odporność organizmu (sprawdź, jakie produkty zwiększają naszą odporność: https://portal.abczdrowie.pl/poznaj-produkty-zwiekszajace-naturalna-odpornosc-organizmu). Osoby sumienne prawdopodobnie doświadczają stanów zapalnych w mniejszym stopniu, ponieważ lepiej o siebie dbają niż ekstrawertycy, a co za tym idzie, nie są tak narażone na urazy czy przebywanie w obecności chorych, mogących ich zarazić.

Z drugiej strony nie można zaprzeczyć, że układ odpornościowy nie wpływa wcale na nasze samopoczucie. Dobrym przykładem jest tendencja do apatii i ospałości w odpowiedzi na infekcje. Możliwe, iż jest to obustronne – mechanizmy te nie muszą wykluczać się nawzajem.

Jak więc układ immunologiczny wpływa na nasze zachowanie? Na krótką metę wytwarzanie interferonu – białka, które jest reakcją na obecność patogenów, np. wirusów czy pasożytów – zmniejsza produkcję serotoniny, co sprawia, że ludzie są mniej towarzyscy.

Dwa jasne powiązania pomiędzy ekspresją genów a osobowością były niezależne od stylu życia uczestników oraz podzbiorów białych krwinek. Pozostały również niezależne od ilości negatywnych emocji, których doświadczali uczestnicy badania. Warto również zauważyć, że ekspresja genów powiązanych z antyciałami nie była znacząco powiązana z żadnym aspektem osobowości.

W pozostałych 3 kategoriach osobowości okazało się, że otwartość dawała tendencje do mniejszej ekspresji genów prozapalnych, a neurotyczność i zgodność nie zostały z nią powiązane. Mimo istnienia biologicznych mechanizmów tych asocjacji należy przeprowadzić w przyszłości badania, dzięki którym będzie można lepiej zbadać powiązanie pomiędzy cechami charakteru a zdrowiem fizycznym i długością życia.

Znajdź nas na Znajdź nas na instagramie

Oceń ten artykuł:

Trwa ładowanie komentarzy...
Actina 0 0Stąd wyjdą przyszli zwycięzcy turniejów gamingowych. Dom marzeń każdego gracza
Bella Happy Pants 0 0Mniej powodów do zmartwień. 5 gadżetów – twoje dziecko będzie bezpieczniejsze

NIE TYLKO POLITYKA

WYWIAD 0 0W Sejmie się jej boją. Justyna Dobrosz-Oracz szczerze o "pościgach" za politykami
WYBORY2019 0 0Pierwszy sondaż prezydencki z Kidawą-Błońską! Zaskakujący wynik
O TYM SIĘ MÓWI 0 0Gliński weźmie artystów za twarz, jak w PRL? Prawda może was zaskoczyć
WYBORY 2019 0 0"Wyborcza": opozycja ma szansę odsunąć PiS od władzy. Jest nowy sondaż

MOTO

0 0Niektórzy wysiadali, bo już nie mieli siły. To najlepsze szkolenie samochodowe w Polsce
0 0Znalazłeś korzystniejsze ubezpieczenie OC? Oto jak bez problemów zmienić firmę ubezpieczeniową