Nazywana "drzewem długiego życia" lub "cudownym drzewem". Moringa, bo o niej mowa, pochodzi z północno zachodnich Indii oraz Pakistanu. To bomba witaminowa, która ma zastosowanie w medycynie naturalnej oraz kuchni i kosmetyce. Świetnie działa na skórę, włosy, ciało i ogólne samopoczucie. Oto powody, dla których jak najszybciej powinnaś uwzględnić tę roślinę w codziennej pielęgnacji.
Zwiera cztery razy więcej witaminy A niż marchew, 25 razy więcej żelaza niż szpinak, a wszystkie części tego cudownego drzewa można wykorzystywać na wiele sposobów. Zziaren pozyskiwany jest olej moringa, wykorzystywany do pielęgnacji skóry oraz w celach spożywczych, natomiast kwiaty, liście oraz kora dostarczają wartościowego surowca do leków. Urodowe maniaczki są zachwycone stosowaniem olejku moringi lub sproszkowanych liści w codziennej pielęgnacji i diecie. I nie ma się co dziwić, ta roślina to sama dobroć dla naszego ciała.
Moringa na twarz
Olejek moringa świetnie działa na skórę. Nie tylko ją zmiękcza, ale również nawilża. Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe pomagają wzmacniać barierę ochronną skóry, działają odżywczo i łagodząco. Olej moringa sprawdzi się jako serum do twarzy u kobiet w dojrzałym wieku, ale również wszystkich posiadaczek cery podrażnionej, przesuszonej oraz trądzikowej.
Post udostępniony przez Elsa (@melakuaromatherapy)
Ratunek dla włosów
Olejek moringa doskonały będzie również dla naszych włosów. Bogaty w substancje odżywcze, witaminy i minerały bardzo dobrze spisze się w pielęgnacji włosów nieco zniszczonych, suchych i osłabionych. Nakładając go na włosy, zapewnisz im pielęgnację od zewnątrz. Olej moringa pomoże w walce z łupieżem oraz innymi chorobami dermatologicznymi skóry. Dzięki olejkowi włosy staną się łatwiejsze do rozczesywania i modelowania. Poza tym moringa wzmacnia cebulki włosowe i sprawia, że włosy stają się mniej podatne na uszkodzenia chemiczne i mechaniczne. Dobra wiadomość dla wszystkich posiadaczek niesfornych kosmyków. Olejek moringa pomoże je wygładzić i ujarzmić. Olejek moringa możesz nanosić zarówno na suche, jak i mokre włosy.
Moringa jak balsam lub koktajl
Nakładaj olej moringa na ciało zamiast balsamu bezpośrednio na skórę, delikatnie wklepując lub dodatkowo wykonują masaż. Dla ciała dobry będzie również koktajl ze sproszkowanych liści moringa. Ten zielony napój sprawdzi się jako szybkie i zdrowe śniadanie lub też podwieczorek. Proszek z liści moringa wzmacnia system odpornościowy, wspomaga przemianę materii i odtruwa organizm z toksyn. Aby przygotować taki koktajl, oprócz wspomnianych sproszkowanych liści moringa potrzebujesz kilku innych owoców i warzyw: ogórka, marchewki, garść młodego szpinaku, jednego banana, garść malin, sok z cytryny oraz wodę. Wystarczy wszystko zblendować i gotowe.
Na stres i odporność
Moringa zwalcza stres i wzmacnia układ odpornościowy. Według dietetyków dosypanie sproszkowanych liści do porannej kawy pomoże naszemu organizmowi. Moringa jest doskonałym pożywieniem dla układu odpornościowego. Jest bogata w żelazo i beta-karoten, który nasz organizm wykorzystuje do produkcji witaminy A.