Reklama.
Reklama.
Reklama.
Hipoglikemia przyczyną 10% zgonów u cukrzyków
Hipoglikemia, czyli niski poziom cukru we krwi, to skutek uboczny cukrzycy, który wymaga natychmiastowego działania. Kiedy diabetycy doświadczają objawów niedocukrzenia, każde opóźnienie może nasilić przypadłość i w efekcie zagrażać życiu. Nieleczona hipoglikemia może skutkować drgawkami, śpiączką, trwałym uszkodzeniem układu nerwowego i śmiercią.
Reklama.
Lekceważenie problemu może spowodować nieszczęście
Na cukrzycę choruje już 2,6 miliona Polaków, a powikłania utrudniają normalne funkcjonowanie, a nawet wykonywanie pracy. Niestety wielu pacjentów lekceważy hipoglikemię, a jest to jedno z najgroźniejszych powikłań cukrzycy (więcej informacji o hipoglikemii znajdziesz na stronie: https://portal.abczdrowie.pl/co-to-jest-hipoglikemia). Według dostępnych danych 10 proc. zgonów cukrzyków to przypadki ciężkiego niedocukrzenia.
Do hipoglikemii dochodzi najczęściej w wyniku przedawkowania, nieprawidłowego połączenia leków, niespożycia posiłku po wstrzyknięciu insuliny lub spożycie zbyt małej dawki kalorii. Powszechne objawy to osłabienie, kołatanie serca, zaburzenia widzenia i koncentracji, silne uczucie głodu i mrowienie wokół ust. Zdaniem ekspertów, dzięki najnowszym szybko działającym analogom insuliny można zapobiec gwałtownym spadkom cukru oraz lepiej kontrolować wagę ciała. Jeżeli jednak zawiodła strategia kontroli cukrzycy i występują objawy niedocukrzenia, należy podjąć następujące działania:
1. Rozpoznaj objawy. Symptomy mogą być różne, ale zwykle jest to: osłabienie, zmęczenie, zimne poty, zawroty głowy, zaburzenia widzenia, głód, drażliwość, ból głowy, przyspieszone bicie serca, drętwienie lub mrowienie skóry, trudności w mówieniu czy drgawki.
2. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo. Jeśli u chorego pojawią się objawy, należy natychmiast zadbać o bezpieczeństwo. Jeśli jedziesz autem – zjedź na bok; usiądź, jeśli schodzisz po schodach itd. Hipoglikemia może spowodować utratę przytomności, dlatego zapewnij bezpieczeństwo sobie i innym.
3. Zmierz stężenie glukozy we krwi. W większości przypadków, gdy objawy są jeszcze łagodne, można spokojnie wykonać badanie, aby upewnić się, że symptomy są wynikiem niedocukrzenia a nie innego problemu (dowiedz się, jak przebiega badanie stężenia glukozy: https://portal.abczdrowie.pl/glukoza-badanie-stezenia). Wynik 70 mg/dl lub niższy oznacza, że należy podjąć szybkie działanie. Jeśli objawy są zbyt nasilone, aby wykonać test lub nie ma szybkiego dostępu do glukometru, przejdź do punktu 4.
4. Dostarcz organizmowi węglowodanów. Hipoglikemia u diabetyka wymaga szybkiego podniesienia stężenia glukozy we krwi. W cym celu można wykorzystać cukry proste. Jeżeli zażywasz leki na cukrzycę lub insulinowe, powinieneś zawsze mieć ze sobą przekąskę dostarczającą 15-20 gram cukru lub węglowodanów. Potrawy, które mogą dostarczyć tę ilość i szybko podnieść poziom cukru, to m.in.: 4-5 słonych krakersów, 2 łyżki stołowe rodzynków, 4 łyżeczki cukru, 3-4 tabletki glukozowe, ½ filiżanki soku owocowego, 1 filiżanka mleka, 1 łyżka stołowa miodu.
5. Zaczekaj i sprawdź, czy zabieg poskutkował. Nie jedz dalej, gdyż możesz przedobrzyć i spowodować, że stężenie cukru będzie za wysokie. Poczekaj około 15 minut i ponownie wykonaj badanie glukometrem. Jeżeli stężenie nadal jest zbyt niskie, zjedz kolejną porcję cukru lub węglowodanów (15-20 gram). Powtarzaj czynność, aż poziom cukru wyniesie 70 mg/dl lub więcej. Kiedy osiągniesz ten poziom, zjedz bardziej pożywny posiłek zawierający węglowodany, chyba że kolejny wyznaczony posiłek ma odbyć się za mniej niż godzinę.
6. Jeżeli organizm nie reaguje, zasięgnij pomocy medycznej. Jeśli ciało nie reaguje lub doszło do utraty przytomności, oznacza to, że przypadek niedocukrzenia jest poważny i wymaga pomocy lekarskiej. Jeśli ktoś z członków rodziny lub kolegów w pracy wie o twojej przypadłości i został przeszkolony z wykonywania zastrzyków glukagonu, powinien to niezwłocznie zrobić, nawet przed wezwaniem pogotowia. Po otrzymaniu glukagonu, który podnosi poziom cukru we krwi, reakcja powinna wystąpić szybko, a diabetyk w ciągu 15 minut powinien spożyć posiłek.
7. Podejmij działania długoterminowe. Jeśli masz problem z nawrotami epizodów hipoglikemii lub doświadczyłeś poważnej reakcji, skonsultuj się z lekarzem, aby lepiej dopasować sposób leczenia do stylu życia. Poproś o przepisanie zastrzyku z glukagonu, aby w razie potrzeby mógł go wykonać przyjaciel lub członek rodziny.
Reklama.