Reklama.
BBC zapytało o to dietetyczkę z londyńskiego szpitala, która potwierdza, że potas zawarty w bananach rzeczywiście może stanowić zagrożenie. Mimo że pomaga m.in. prawidłowo funkcjonować sercu, to w zbyt dużych dawkach jest niebezpieczny.
Dietetyczka uspokaja jednak, że potas szkodzi jedynie osobom chorym, zatem nieprawdą jest, że 6 bananów zabija. – Trzeba by zjeść ich co najmniej 400 dziennie, by stężenie potasu zatrzymało pracę kluczowych narządów – tłumaczy. Tylko poważne schorzenia, jak te związane z nerkami, eliminują z diety banany i inne owoce czy warzywa.
Banany to jednak nie tylko potas, lecz także naturalne składniki radioaktywne. Pytana o nie pracownica szpitala, zaprzecza, by i w taki sposób zagrażały zdrowiu. Można zatem odetchnąć z ulgą i zajadać się bananami do woli.
Źródło: BBC
Napisz do autorki: karolina.blaszkiewicz@natemat.pl