Żmuda-Trzebiatowska potępia pomysł "odchudzania dziewczynek". Sama była ofiarą fat-shamingu

"Do liceum dojeżdżałam autobusem, do pobliskiego miasta, i kiedyś jeden kolega (dziś mogę to śmiało powiedzieć= nie grzeszący inteligencją, ani nie powalający urodą) w tym autobusie, podczas drogi do szkoły, rzucił z tylnego siedzenia w moją stronę jakiś niewybredny komentarz na temat mojej tuszy... Szalenie się zawstydziłam, oczy wszystkich zwróciły się w moim kierunku, a na twarzach kolegów i koleżanek malował się ironiczny uśmiech" – napisała aktorka.

"Wiecie, liceum to jest ten wiek, kiedy taka uwaga (dziś powiedziałabym błahostka) potrafi głęboko zranić i zostać w głowie na zawsze... Tak było ze mną, sam fakt, że pamiętam to uczucie do dziś... nawet teraz jak to piszę... widzę siebie sprzed lat, jak stoję w tym autobusie i jest mi tak bardzo przykro i nikt nie staje w mojej obronie tylko wszyscy mają dobrą 'bekę” z genialnego żartu klasowego śmieszka" – kontynuowała.

Następnie wyznała, że zaczęła się odchudzać przed maturą. "Nauka plus stres spowodowały, że zemdlałam z wyczerpania" – wspomniała.

"Nie róbmy tego nastolatkom. Niech będą zdrowe, zdrowo się odżywiają, ruszają – dbajmy o to jako rodzice, nauczyciele, przyjaciele, ale niech każda wie, że nie musi być 'idealną wersją siebie', nie każda musi być chuda, by być piękna, mądra, ważna, że nasza siła tkwi w różnorodności. Nie pokazujmy w mediach społecznościowych wyprasowanych, wyretuszowanych zdjęć, bo świat tak nie wygląda i robimy tym młodym dziewczynom krzywdę. Budujmy ich świadomość, mówmy, że warto o siebie dbać: ćwiczyć, zdrowo jeść, ale to nie musi być celem w naszym życiu" – podkreśliła.