Plemniki zagrożone wyginięciem? Szkodzą im: zła dieta, niska jakość życia, zatrucie środowiska i anaboliki

Przez ostatnich 17 lat jakość spermy Francuzów spadła o jedną trzecią. Mężczyźni mają coraz mniej plemników, a te, które zostały i tak są coraz mniej ruchliwe. Choć u nas takich badań nie było, seksuolodzy nie pozostawiają wątpliwości: sperma jest także naszym, polskim problemem.

23,7 mln na milimetr – tyle plemników ubyło przeciętnemu Francuzowi w ciągu ostatnich 17 lat. Oznacza to, że dzisiejszy 35-latek ma o jedną trzecią plemników mniej niż ci z poprzedniego pokolenia. Wyniki badań przeprowadzonych na 26 tys. mężczyznach opublikowano w magazynie "Human Reproduction", a cytuje je fronda.pl.

Francuskie badania to nie pierwszy sygnał ostrzegawczy, że w dziedzinie rozrodczości źle się dzieje. Cytowani przez onet.pl Duńczycy już 20 lat temu stwierdzili, że ilość nasienia produkowanego przez mężczyznę zmniejszyła się od lat 40. o połowę. Prof. Richard Sharpe z centrum zdrowia reprodukcyjnego przy Edinburgh University uznał, że w Europie jeden na pięciu mężczyzn ma w nasieniu tak mało plemników, że wpływa to na jego płodność.

Choć w naszym kraju nikt nie robił badań na taką skalę jak we Francji, zdaniem polskich seksuologów problem istnieje też u nas. Widać go w badaniach spermy, które prowadzi się przy okazji leczenia problemów z płodnością, osłabieniu libido lub wzwodu.

1. objętość nasienia – zdrowy mężczyzna produkuje od 2 do 6 ml spermy w jednym wytrysku, co daje ilość około jednej łyżeczki stołowej, zarówno mniejsza ilość produkowanej spermy, jak i większa może oznaczać problemy z zapłodnieniem kobiety.

2. ilość plemników – w jednym ml spermy znajduje się około 20 milionów plemników.

3. pH spermy – ma ona odczyn alkaliczny, co ułatwia plemnikom przetrwanie w żeńskim układzie rozrodczym, którego środowisko wykazuje odczyn kwaśny; jeśli sperma ma odczyn lekko kwaśny, plemniki nie będą miały szans dotrzeć do komórki jajowej.

4. skład i konsystencja nasienia – nieprawidłowa konsystencja może utrudniać plemnikom przemieszczanie się.

Dlaczego nasienie się psuje? Winne mogą być zarówno zła dieta, jak i styl życia. – Palenie papierosów, spożywanie alkoholu, a także zażywanie niektórych lekarstw – wylicza seksuolog dr Wiesław Ślósarz. – Wpływ na jakość nasienia mogą mieć także środki pobudzające przyrost mięśni. Wielu młodych kulturystów w swoim mniemaniu staje się dzięki nim bardziej męskimi, ale efekt jest odwrotny – uważa.

Ogromny, choć nie do końca przebadany, wpływ na jakość nasienia ma zanieczyszczone środowisko, a także żywność, w której pełno jest polepszaczy smaku, takich jak glutaminian sodu. Do listy zagrożeń dla spermy często dodawane są też ciasne spodnie i trzymanie laptopa na kolanach. Seksuolodzy przyznają jednak, że te czynniki jeszcze nie są przebadane, ale to, że mają wpływ na jakość nasienia jest prawdopodobne.

Co oznaczają te zmiany w praktyce? Choć wydawałoby się, że 49,9 mln plemników na milimetr, które pozostały badanym Francuzom to wciąż imponująca ilość, okazuje się, że francuskie kliniki leczenia niepłodności zapełniają się z roku na rok.