Rusza kobieca ofensywa. Polki będą walczyć o swoje zdrowie i życie

Profilaktyka zdrowotna to jeden z najważniejszych elementów życia, niestety szczególnie w przypadku kobiet bardzo często lekceważony. Zwłaszcza przez Polki, które właśnie z tego powodu, żyją krócej niż inne Europejki. Wynika to i z braku czasu, i z przypisanej społecznie roli kobiecej, która jako przykładna matka i żona stawia na pierwszym planie najbliższych, swoje potrzeby spychając na dalszy plan.

Świadome Polki chcą jednak to zmienić. Niepokojący wynik raportu o stanie zdrowiu kobiet w naszym kraju, zainspirował pierwszą debatę nad zdrowiem Polek - Vital Forum. Nie była to zwyczajna debata, z krótkim omówieniem danych i wystąpieniem ekspertów. W dwudniowym, zorganizowanym z rozmachem forum, udział mógł wziąć każdy. Organizatorzy postarali się o pozyskanie dużych partnerów, jako ING Życie, Adrian, Dr Irena Eris, Nestle i Lot, dzięki czemu uczestnicy rejestrowali się zupełnie bezpłatnie.

Prawdziwa debata
Na Vital Forum zgłosiło się ponad 350 uczestników z całej Polski, zaproszono ponad 60 panelistów, a wśród nich ekspertów i znane osoby z mediów i show-biznesu. Pojawiła się m.in. Kamila Szczawińska, Hanna Lis, Iwona Schymalla, Monika Richardson, Katarzyna Skrzynecka, Henryka Krzywonos, Krystyna Wechmann, Ilona Felicjańska.

Dyskusje, sondy, przywoływane badania potwierdziły, że Polki chcą dbać o swoje zdrowie, deklarują taką chęć, ale niestety nadal za mało robią w tym kierunku. Chcemy wyglądać atrakcyjnie, ale jednocześnie co dziesiąta z nas przejawia niechęć do aktywności fizycznej. Pozostałe dziewięć wcale nie uprawia jednak sportu regularnie. To wpływa na nadwagę i rosnącą liczbę chorób m.in. układu krążenia, które wbrew sztandarowej opinii zabijają więcej kobiet niż mężczyzn.

Chociaż, jak zauważył zaproszony do dyskusji w panelu ''Polka w pogoni za linią'' Dariusz Pawelec, dyrektor Biegu Dookoła ZOO w Warszawie, zmienia się nastawienie kobiet do sportu i niedługo będzie biegało ich nawet więcej, niż mężczyzn. Prowadząca panel dziennikarka Beata Sadowska, również zapalona biegaczka, zwróciła uwagę na korzyści dla najbliższych, szczególnie dzieci wynikające z promowania zdrowej mody, jaką jest sport.

Śmiertelne nawyki
Jak słusznie zauważyła Anna Popek, prowadząca panel ''Moda a zdrowie - czy ciągle pod dwóch stronach barykady'', życie jest sumą nawyków i ich konsekwencji. Nawyki Polek i uleganie niezdrowej modzie mają zabójcze konsekwencje. Coraz więcej kobiet w Polsce pali papierosy. Na świecie co roku na raka płuc umiera milion ludzi. U nas rokrocznie mamy 150 tys. nowych zachorowań i 90 tys. zgonów. Dyskutujący eksperci zwrócili uwagę szczególnie na szczerzącą się modę na palenie wśród coraz młodszych kobiet.

- To prawdopodobnie przez slimy nie spada częstość palenia w Polsce. U nas wręcz rośnie ich popularność - mówił prof. Witold Zatoński, epidemiolog z Centrum Onkologii w Warszawie. W Polsce slimy stanowią 20 proc. kupowanych papierosów, kiedy w pozostałych krajach UE zaledwie 5 proc. Co bardziej niepokojące po slimy z przekonaniem, że są mniej szkodliwe sięga 50 proc. mieszkanek większych miast i 44 proc. kobiet z wyższym wykształceniem. - Analfabetyzm zdrowotny Polek jest przerażający. Slimy nie są zdrowsze - stanowczo podkreślał prof. Zatoński.

Pozytywne, choć nadal niewielkie zmiany widać w kwestii diety Polek. Zaczynamy rozumieć, że to, co jemy buduje naszą kondycję psychiczną i fizyczną. Popularność telewizyjnych programów kulinarnych skutecznie przekonała chociaż część z nas do bardziej świadomych zakupów - częściej czytamy i rozumiemy etykiety. To ogromnie ważne, bo to przede wszystkim kobiety, matki, babcie jako główne gotujące posiłki w domach, kształtują nawyki żywieniowe dzieci. A nasze dzieci są niestety żywione fatalnie. Efekt? Mamy największy odsetek otyłych dzieci w Europie i co najgorsze - mali Polacy tyją najszybciej w porównaniu z innymi krajami.

Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. - 40 proc. nowotworów jest dietopochodnych - przypomniała dr Aleksandra Kapała, onkolog i dietetyk z Centrum Onkologii w Warszawie. Żywienie matki w ciąży ma już wpływ na jej dziecko i bez zmiany nawyków żywieniowych, dzieci od pierwszych dni życia będą zmagały się z nadwagą.

Świadoma Matka Polka
Polki chcą być matkami i żonami idealnymi. Nadal mamy silnie zakorzenioną postawę Matki Polki, która cały dom dźwiga na własnych barkach. Taki model nie daje jednak gwarancji na udany związek. Henryka Krzywonos, która była jedną z panelistek, podkreślała powołując się na własne małżeństwo, że modelem, który się sprawdza jest małżeństwo partnerskie, gdzie podział obowiązków wynika nie z przypisanych społecznie ról, ale z porozumienia i dialogu między partnerami.

Ze stereotypowym obrazem Polki nie jest wcale łatwo wojować, kiedy głównie taki obraz medialny znamy - kobieta albo ciągle pierze, albo sprząta, albo szuka najlepszych tabletek do zmywarki. To skutecznie podtrzymuje ten stereotyp i sprawia, że wiele (jeśli nie większość) kobiet sama spycha się do roli heroicznej opiekunki ogniska domowego.

Vital Forum i znane kobiety powołując się na swoje historie, pokazały jednak, że bycie dobrą mamą i żoną wcale nie wyklucza też dbania o siebie, swoje zdrowie, inwestowania w karierę. Modelka Kamila Szczawińska podkreślała, że łączy bycie mamą, z byciem modelką i potrafi wygospodarować czas na sport, zdrowe odżywianie i wcale nie korzysta przy tym z pomocy opiekunek - to kwestia samodyscypliny i organizacji czasu, podziału obowiązków między partnerami i świadomości, że tylko będąc zdrowymi, możemy naprawdę skutecznie opiekować się bliskimi.