Wiem, jak nie mieć kaca. Sprzedaję dziesiątki sprawdzonych sposobów

Tylko nie mówcie, że najlepszym sposobem jest nie picie. Umówmy się, że nie jesteśmy licealistami na lekcji wychowawczej. Imprezy w wakacje po prostu się zdarzają, singlom i zaobrączkowanym, pracującym od rana i budzonym przez dzieci. Ten, kto nie oszukuje samego siebie i dobrze się przygotuje, będzie mniej cierpiał.

Najlepszym i najprostszym sposobem na kaca jest sen. Ja śpię jak trup nawet do godziny 17. Mam to szczęście, że kac mnie nie budzi. Nie nastawiam budzika, z premedytacją marnuję dzień. Potem wstaję świeża i gotowa na następną imprezę. Albo do pisania. Jeśli nie mogę sobie na to pozwolić, bo trzeba iść do roboty albo kończy się doba hotelowa - jak najwięcej się ruszam. Idę na spacer, . Unikam kawy! To najczęściej popełniany błąd, który sama popełniałam latami. Źle robi na serce i wypłukuje elektrolity czyli tego, co nas choć trochę broni przed kacem. Piję energetyki i wodę. I mam apetyt na coś ciężkiego i tłustego. Wtedy taki posiłek to rozkosz!

Co jeszcze? Podpytałam znajomych. Więc po pierwsze prewencja. Wypić surowe jajo przed imprezą. W jej trakcie, unikać dymu tytoniowego i rozwadniać alkohol. Wlać w siebie dużo wody przed snem, oczywiście! Łyknąć aspirynę i popić colą nad ranem, w chwili, kiedy organizm sam nas na moment wybudza (dobrze więc przygotować to sobie przy łóżku jeszcze przed imprezą). Na noc otworzyć okno, niech świeże powietrze nas wspiera. Rano - ruch. Bardzo się nie chce, ale warto. Latem wszyscy polecają kąpiel z rzece lub morzu. Podobno świetnie sprawdza się też basen, zanurzenie głowy w chłodnej wodzie. Na tej samej zasadzie, zadziała wizyta w kriokomorze. Stanie na głowie – sposób polecany przez kolegę, do sprawdzenia przez tych, którzy umieją to robić. Dla leniwych, kulinaria: tłusta jajecznica na boczku, żurek, rosół, strogonow, szparagi, ostrygi, sok pomidorowy lub z kiszonej kapusty, kefir, sernik i miód. Magnez w tabletkach. Barmani polecili też znajomemu sok z wyciskanego kiwi. Podobno faktycznie działa.
W sytuacji beznadziejnej, można uciec się do seksu i bardziej lub mniej poprawnych używek. Albo klasyczny klin, czyli piwo na początek dnia i odstawiamy alkohol wolniej, za to przyjemniej.