Ile razy myć ręce w ciągu dnia? Podano nowe wyniki badań pomocnych w walce z pandemią
Od sześciu do dziesięciu razy dziennie przez co najmniej 20 sekund – tyle razy zdaniem naukowców z Wielkiej Brytanii należy myć dłonie, by najskuteczniej ograniczyć ryzyko zakażenia wirusami (w tym koronawirusem). Ani większa, ani mniejsza częstotliwość dezynfekowania dłoni nie wpływa bardziej na zminimalizowanie możliwości potencjalnej infekcji.
Większość koronawirusów powoduje zwykle objawy podobne do przeziębienia, a jednym ze sposobów na walkę z nimi jest dokładne mydlenie rąk i spłukiwanie ich pod bieżącą wodą. Według naukowców należy wykonywać tę czynność przez minimum 20 sekund.
Co najmniej 6 razy dziennie. Tyle należy myć dłonie w czasie pandemii
Specjalistom udało się udowodnić, że wśród 1663 osób biorących udział w badaniu najlepsze efekty w ograniczeniu ryzyka zakażenia wirusami osiągnięto wtedy, jeśli myto ręce przynajmniej 6 razy w ciągu dnia.
Co ciekawe, naukowcy wykazali również, że mycie rąk więcej niż 10 razy dziennie nie zmniejsza w większym stopniu możliwości potencjalnej infekcji.
Czytaj także: 30 proc. ludzi nie myje rąk po skorzystaniu z toalety. Tylko co druga osoba prawidłowo dba o higienę dłoni
Koronawirus a mycie rąk w czasie pandemii covid-19
Dr Sarah Beale z University College London, jedna z głównych autorek badań, podkreśla, że o higienę dłoni należy dbać przez cały czas i powinno nam to wejść w nawyk niezależnie od tego, czy mamy objawy zakażenia koronawirusem.W czasie pandemii zwracanie uwagi na to, by wykonywać tę czynność dokładnie, jest jednym z najlepszych sposobów na to, by uchronić się przed zarazkami i nie przekazywać ich nieświadomie innym.
Dlaczego warto zwracać uwagę na to, by prawidłowo myć ręce? Ten eksperyment pokazuje, co się dzieje, jeśli bagatelizujemy tę czynność.
źródło: BBC / wellcomeopenresearch.com