O autorze
Trener. Od kilku lat zakochany w bieganiu. Zabiegany, dosłownie i w przenośni. Nie lubi o sobie mówić, bo się wstydzi, nie wstydzi się tylko wtedy, kiedy biega.

www.TrenerBiegania.pl

Zaproszenie na piknik sportowy - już w tę sobotę w Temat Rzeka!

W sobotę 20 lipca 2013 Temat Rzeka we współpracy z New Balance i Pobiegani.pl organizuje piknik sportowy, który oficjalnie otworzy Strefę Sportu na plaży przy Moście Poniatowskim. Plan wydarzenia przewiduje wykłady specjalistów, profesjonalne treningi, zawody sportowe oraz wiele prezentów dla uczestników aktywności. Całe wydarzenie rozpocznie się o godzinie 11 i potrwa do wieczora. Wstęp wolny.



Plan pikniku

11:00 - Wykłady specjalistów
* Damian Parol - "Dietetyka w sporcie"
* Michał Dachowski - "Kinesiology Taping - Leczenie 24h na dobę"
* Joga stylem życia - "Joga stylem życia"

Treningi:

13:00 - Pilates
14:00 - Body Art // Stretching
15:00 - Trening funkcjonalny
16:00 - Zawody w sprincie po plaży
18:00 - Trening biegowy
20:00 - Joga przy zachodzie słońca (Ashtanga)


Więcej informacji: https://www.facebook.com/events/383369045098198/?fref=ts
Znajdź nas na Znajdź nas na instagramie

Oceń ten artykuł:

Trwa ładowanie komentarzy...
0 0"Chodziło o to, by mężczyźni odzyskali godność". Tomasz Raczek szczerze o zamknięciu "Playboya"
0 0Przestajemy zwracać uwagę na cenę i smak. Zaczyna się liczyć co innego
Zysk 0 0Mówią, że to polska "Gra o tron". Za nami premiera kolejnej części piastowskiej sagi
Brita 0 0Co powinno pić dziecko? Dobrą wodę znajdziesz nie tylko na sklepowych półkach
0 0"Chętnie przeproszę". Dziwny wpis kobiety, która oskarżyła Grodzkiego
0 0Marszałek Grodzki odpowiada na materiał TVP. Mówi o "drodze sądowej"
FELIETON MICHALIK 0 030-krotność ZUS, czyli tak PiS chce karać za rozum i kwalifikacje
INN:Poland 0 0ZUS vs. przedsiębiorcza matka: 9 lat składek to za mało, by pójść na zwolnienie
0 0Lewica pod rękę z PiS i przeciw Gowinowi. Słowa Zawiszy zaskakują
0 0"Nikt nigdy nie pytał". Kandydat na ministra o braku wyższego wykształcenia
0 0Jest szczepionka przeciwko eboli. Na razie może eksperymentalnie pomóc w zwalczeniu epidemii
0 0Myślisz, że to lenistwo, a to depresja. 10 objawów choroby, których nie rozumie otoczenie