Światowy Dzień Cukrzycy 2020: Michał Figurski o akcji #cukierjestdodupy
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Michał Figurski wraz z Fundacją Najsłodsi zaprasza do udziału w czelendżu #cukierjestdodupy. Na czym polega to wyzwanie? Fot. Facebook.com/Fundacja Najsłodsi/Plakat Andrzeja Pągowskiego

W dobie globalnej walki z pandemią covid-19 mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że pierwszą chorobą niezakaźną oficjalnie uznaną przez ONZ za epidemię jest cukrzyca. Co 6 sekund ktoś umiera z powodu jej powikłań. Michał Figurski, który od lat walczy z cukrzycą typu I, wraz z Fundacją Najsłodsi zorganizował niezwykłą kampanię społeczną #cukierjestdodupy. O co chodzi?

REKLAMA
Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy 2020, który obchodzony jest 14 listopada, powstała nowa wersja kultowego plakatu autorstwa Andrzeja Pągowskiego.
Po 25 latach od stworzenia słynnego hasła "Papierosy są do dupy" przyszedł czas na zmiany. Ćwierć wieku wystarczyło, by dla statystycznego Polaka, który rocznie zjada... 51 kg cukru, "biała śmierć" stała się kolejnym poważnym zagrożeniem dla zdrowia, które może skutkować m.in. cukrzycą typu II. Na nowym plakacie Pągowskiego papierosy zastąpił cukier.

Światowy Dzień Cukrzycy 2020. Milion Polaków nie wie, że ma cukrzycę

Polskie społeczeństwo nie ma nawyku wykonywania regularnych badań profilaktycznych, które mogą szybko wykryć, co się dzieje z naszym organizmem. Szacuje się, że na cukrzycę choruje 4 mln Polaków, ale milion z nich zupełnie nie zdaje sobie sprawy z tego, co im dolega.
– 3 mln są zdiagnozowane, a 1 mln gdzieś zginął. Moja fundacja zajmuje się poszukiwaniem tego zaginionego miliona - mówi z przekąsem Michał Figurski. Cukrzyca insulinozależna typu I została zdiagnozowana u niego, kiedy miał 18 lat. W młodości zaniedbał jednak leczenie, a po latach doznał z tego powodu udaru. Niezbędny okazał się przeszczep trzustki.
Czytaj także: Cukrzycę już dawno uznano za epidemię XXI wieku. Jak rozpoznać pierwsze objawy choroby? [WYJAŚNIAMY]
Po tym, jak dziennikarzowi udało się wyjść cało z krytycznej sytuacji, założył fundację Najsłodsi, która pomaga uświadamiać zwłaszcza młodych ludzi, jak ważne jest regularne wykonywanie badań kontrolnych i dbanie o zdrową dietę.

Na czym polega akcja #cukierjestdodupy?

W poprzednich latach ogromną popularnością cieszyła się kampania "Pokaż nam swój środkowy palec", która w przewrotny sposób zachęcała do wykonania badań krwi (polegających na na pobraniu próbki krwi z opuszka palca). Badanie diagnostyczne w kierunku cukrzycy było biletem wstępu na koncert.
W 2020 roku ze względu na pandemię Michał Figurski wraz z Fundacją Najsłodsi wpadł na pomysł akcji #cukierjestdodupy, która ze względu na pandemię przeniosła się do strefy online.
W ramach #cukierjestdodupyczelendż najlepsi polscy kucharze, m.in. Robert Makłowicz, Robert Sowa, Ewa Wachowicz czy Anna Starmach podejmą się wyzwania gotowania bez cukru.
Przepisami na dowolne potrawy, które nie mają w składzie cukru, mogą się dzielić także internauci.

Jak rozpoznać objawy cukrzycy?

Według klasycznego podziału cukrzycę dzielimy na 2 typy (wrodzoną i nabytą). Pierwszy z nich to tzw. cukrzyca insulinozależna, która dotyczy około 20 proc. chorych i jest spowodowana tym, że organizm wytwarza przeciwciała systematycznie uszkadzające komórki beta trzustki, co uniemożliwia prawidłowe wydzielanie insuliny, zaburza gospodarkę węglowodanową i prowadzi do wysokiej glikemii.
Drugi najpopularniejszy typ cukrzycy, na który cierpi największa liczba chorych, to tzw. cukrzyca insulinoniezależna. Na jej rozwój w dużym stopniu ma wpływ nasz styl życia, sposób odżywiania i aktywność fizyczna (a właściwie jej brak), a także wiele czynników genetycznych.
Szacuje się, że ten typ choroby skraca życie przeciętnego człowieka aż o 10 lat. Niestety wielu ludzi zupełnie nie jest świadomych, tego, że zmaga się z cukrzycą, która powoli może doprowadzać do wielu poważnych i śmiertelnie niebezpiecznych powikłań.
Wśród klasycznych symptomów cukrzycy pojawia się przede wszystkim:
⦁ wzmożone uczucie pragnienia (chorzy są w stanie wypić kilka litrów płynów dziennie)
⦁ częste oddawanie moczu (poliuria)
⦁ pobudzony apetyt (odczuwanie głodu nawet po posiłku)
⦁ suchość w ustach
⦁ zajady w kącikach ust oraz zapach acetonu z jamy ustnej (przy cukrzycy typu 1)
⦁ spadek masy ciała (przy cukrzycy typu 1)
⦁ apatia / senność (przez to, że organizm nie produkuje wystarczającej ilości energii)
⦁ silne uczucie zmęczenia
⦁ infekcje intymne (przy cukrzycy typu 2)
⦁ problemy z koncentracją
⦁ powolne gojenie się ran i siniaków
⦁ zaburzenia widzenia
logo
Jakie są klasyczne objawy cukrzycy? Mikael Häggström /Public Domain CC0

NIETYPOWE OBJAWY CUKRZYCY:

PLAMKI NA POWIEKACH — pojawiające się symetrycznie w wewnętrznych kącikach na obu powiekach. Spowodowane są zaburzeniami stężenia lipidów i podwyższonym poziomem cholesterolu (LDL), które można łączyć zarówno z chorobami układu krążenia i otyłością, jak i z cukrzycą.

CIENIE POD OCZAMI — ze względu na to, że skóra w tym miejscu jest bardzo cienka, łatwo widać na niej wszelkie zmiany. Choć najczęściej pojawiają się z powodu niewyspania i przemęczenia organizmu, to mogą także sygnalizować zaburzenia hormonalne, anemię oraz... cukrzycę.

RZADKIE WŁOSY — u mężczyzn cukrzyca w niektórych fazach może przyspieszać łysienie, zaś u kobiet rozwój tej choroby częściej sygnalizują mocno przerzedzone włosy (zwłaszcza na czubku głowy).

SZORSTKA SKÓRA — łuszcząca się, sucha skóra pojawia się bez względu na płeć statystycznie u co piątego diabetyka. Objaw ten może wskazywać m.in. na nieprawidłowy poziom cukru we krwi.

PRZESUSZONE STOPY — w początkowej fazie choroby suche, popękane pięty często mylone są ze zmianami łuszczycowymi lub grzybicą, jednak tzw. zespół stopy cukrzycowej (któremu towarzyszy pieczenie, kłujący ból, skurcze mięśni, zaburzenia czucia oraz nadmierne marznięcie stóp) może być jednym z najgroźniejszych powikłań cukrzycy i grozi nawet amputacją.

ZAŻÓŁCONE PAZNOKCIE — choć objaw ten może pojawić się m.in. z powodu stosowania lakierów do paznokci, to może także wskazywać na cukrzycą, zwłaszcza jeśli skóra zaczyna się łuszczyć i pojawiają się na niej pęcherze.

Czytaj także: Pacjent z COVID uciekł ze szpitala, by zrobić zakupy w Biedronce. Grozi mu 8 lat więzienia