Uprawiają go single i osoby w związkach. Masturdating to coś, czego kiedyś się wstydziliśmy

Wyobraź sobie, że przed tobą wolny od pracy, słoneczny, piękny dzień. Masz ochotę wyjść na kawę, na obiad do ulubionej restauracji, zwiedzić muzeum, a może pojechać za miasto na łono natury lub małego city break'a. Jest tylko jeden problem: nie masz z kim. Więc z planów rezygnujesz.

Zostajesz w domu, narzekając, że bez chłopaka/przyjaciółki/siostry pozostaje właściwie jedynie Netfliks. Tak nie musi być!

Masturdating zachęca do zabierania samej siebie na najlepsze randki. O tym trendzie mówi się, że kiedyś był nie do pomyślenia, bo samotne wyjście było po prostu oznaką tego, że jesteśmy "forever alone". Dzisiaj to raczej znak tego, że dobrze czujemy się w swoim towarzystwie i nie zamierzamy rezygnować z życia, tylko dlatego, że nie mamy akurat partnera.

Jeśli pomysł samotnego spędzania dnia wydaje wam się banalny, przypomnijcie sobie, kiedy ostatni raz poszliście zupełnie sami do kina, muzeum czy restauracji. A może nawet nigdy nie zafundowaliście sobie takiej wycieczki?

Kamila ma za sobą 8-letni związek. Wyjaśnia, że zupełnie zapomniała, jak to jest być singielką. Mocno przeżyła rozstanie i trudno było jej wrócić do rzeczywistości. Szybko zorientowała się, że to dlatego, że za dużo czasu spędza w domu. Tylko jak wyjść, gdy nie ma się z kim?

Kamila miała podobne doświadczenie jak inni single wchodzący w świat masturdatingu. Początkowo czuła się skrępowana, zawstydzona i miała to nieodparte uczucie, że "wszyscy się na nią gapią" i oceniają ją za to, że miała czelność iść gdzieś sama.

W społeczeństwie wartościującym nas na podstawie tego, z kim się spotykamy, czy mamy rodzinę, męża, dzieci, osoba, która pojawia się gdzieś sama, często ma wrażenie, że oblała właśnie swój test z przydatności społecznej.

Masturdating daje nam przede wszystkim wolność. Wolność w sposobie i wyborze spędzania wolnego czasu, w wyrażaniu siebie, nie musimy dostosowywać się do innych, chodzić na kompromisy i rezygnować z własnych planów.

Kobiety i mężczyźni, którzy stosują masturdating przekonują, że ich pewność siebie zdecydowanie wzrosła. Spędzając czas ze sobą, mieli możliwość lepszego zrozumienia siebie i swoich myśli, ale także zbudowania w sobie spokoju, który przełożył się na ich stosunek do płci przeciwnej

Bądźmy szczerzy, słowo masturdating kojarzy się z masturbacją i ze względu na słowowtórstwo, a także znaczenie nawiązujące do "dawania samemu sobie przyjemności". A masturbacja może być sposobem na masturdating, bo jest w końcu sposobem na "samoprzyjemność", a także poznanie swojego ciała czy seksualnych potrzeb, a więc też strony duchowej.

Ogólnie jednak masturdating zaspokaja naszą potrzebę przebywania samemu ze sobą na płaszczyźnie psychicznej. Mamy dojść do stanu relaksu, spokoju, dowiedzieć się o sobie czegoś nowego, mieć czas na przemyślenie pewnych spraw lub po prostu fizyczną przyjemność.

Dla jednej z nas "randką ze sobą" będzie wyjściem na kawę i ciastko, gdy mąż zajmie się dziećmi, dla innej będzie to wizyta w ulubionej restauracji samemu, pierwszy raz po zerwaniu z facetem, dla jeszcze innej wieczór z erotyczną zabawką lub zagraniczny wyjazd na samodzielne wakacje.

Najważniejsze, by nigdy nie rezygnować z tworzenia relacji z samym sobą. W końcu nikt inny nie spędzi z nami reszty życia. Dlatego jesteśmy pierwszą osobą, której potrzeby musimy umieć rozpoznawać i spełniać. Zabierz więc siebie na randkę jak najszybciej.