Masz dość szarej i zmęczonej cery? Oto 5 mikstur, które przywrócą jej piękny koloryt
Krótkie dni, brak słońca i ciągłe siedzenie w domu spowodowane pandemią sprawiły, że Twoja buzia wygląda na zmęczoną? Nic dziwnego. Okoliczności i pora roku nie sprzyjają polepszeniu kondycji naszej cery. Mamy jednak 5 patentów na mikstury, które zlikwidują oznaki ziemistej skóry i sińce pod oczami. Nie musisz wydawać na drogeryjne maseczki i kremy. Te zrobisz łatwo zupełnie sama w domu.
Suche powietrze w domu, szczególnie teraz, kiedy mamy sezon grzewczy, jest zdecydowanym wrogiem naszej cery. Ciągłe siedzenie przed telewizorem w ciemnościach i brak dostępu naturalnego światła, sprawiają, że buzia staje się blada i pozbawiona kolorytu.
Kolejną przyczyną szarej i zmęczonej skóry twarzy jest oczywiście nieodpowiednia dieta. Zwłaszcza o tej porze roku musimy zadbać o odpowiednią dawkę witaminy B6, A+E, kwasu foliowego, żelaza i miedzi. Tutaj cudotwórcze okazują się kiszonki. Na zdrowy i rumiany koloryt buzi wpłynie znakomicie burak, marchew, siemię lniane, zielona lub biała herbata, olej ryżowy i genialny olej z czarnuszki.
No i sprawa najważniejsza, czyli właściwe nawodnienie. Regularne picie wody i ziół (np. skrzyp polny, pokrzywa) ujędrni skórę od środka. Nie zapominajmy przecież, że woda tworzy środowisko dla zachodzenia wszelkich procesów metabolicznych i uczestniczy w usuwaniu toksyn z organizmu.
1. Maseczka z gruszki i miodu
Genialne połączenie, które w końcu dogłębnie oczyści i nawilży Twoją zmęczoną cerę.5 domowych sposobów na zlikwidowanie cieni pod oczami i zdrowy koloryt cery•Fot. pexels.com
- 1 dojrzała gruszka
- kapsułka witaminy A+E
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Weź pół dojrzałej lub całą miękką gruszkę. Umyj pod ciepłą wodą i usuń gniazdo nasienne. Zetrzyj gruszkę na tarce lub zblenduj (razem ze skórką). Dodaj łyżkę miodu, witaminę A+E (z kapsułki), łyżkę zmielonego siemienia lnianego i łyżeczkę oliwy. Miksturę nałóż na twarz i szyję. Potrzymaj ją 15-20 minut, a następnie umyj buzię letnią wodą, masując skórę kolistymi ruchami przez 2 minuty. Na koniec możesz przetrzeć buzię ulubionym, nawilżającym tonikiem.
2. Tonik z natki pietruszki
Tonik pietruszkowy jest absolutnie fantastycznym, naturalnym specyfikiem. Potrafi rozjaśnić przebarwienia, piegi, zmniejsza pory, a dodatkowo zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.5 domowych sposobów na zlikwidowanie cieni pod oczami i zdrowy koloryt cery•Fot. unsplash.com
- 1/2 pęczka natki pietruszki
- woda
- łyżka świeżego soku z cytryny
Uwaga! Staraj się nie kupować natki pietruszki w supermarketach, bo taka łatwo magazynuje metale ciężkie i inne toksyny. Postaraj się zdobyć taką z bazarku "od rolnika". Nie da się ukryć, że zimą trudno o taką, więc zielona pietruszka ze zwykłego warzywniaka zupełnie wystarczy. Natkę umyj i drobno posiekaj. Wrzuć ją do rondelka i nalej 500 ml wody. Gotuj na bardzo małym ogniu przez ok. 4 minuty. Gdy ostygnie, przelej zielony napar przez sitko do małej buteleczki, dolej soku z cytryny, zakręć i mocno potrząśnij. Przechowuj w lodówce maksymalnie do 5 dni.
3. Maseczka marchwiowa
Poczciwa marchew jest nie tylko królową jesiennej i zimowej kuchni, ale także najlepszą przyjaciółką naszej cery. To warzywo, które posiada duże ilości beta-karotenu (prowitaminy A), który jest odpowiedzialny za piękną opaleniznę, ale też za wzmocnienie odporność na infekcje.5 domowych sposobów na zlikwidowanie cieni pod oczami i zdrowy koloryt cery•Fot. unsplash.com
- 1 marchew
- 2 łyżki mąki ziemniaczanej
- 1 żółtko
- 1 mała łyżeczka oliwy z oliwek
Zetrzyj na tarce marchewkę i dodaj do niej łyżkę wody, aby puściła więcej soku. Następnie wymieszaj ją z żółtkiem, odrobiną oliwy i łyżką mąki ziemniaczanej. Nałóż na twarz i szyję pozostaw na 15-20 minut. Po tym czasie umyj buzię ciepłą wodą, masując skórę kolistymi ruchami przez 2 minuty.
4. Tonik z imbiru i rozmarynu
Energetyzujący, cytrusowo-imbirowy tonik z nutą świeżego rozmarynu jest nie tylko genialnym środkiem na cerę, ale też przy okazji poprawi Ci nastrój i zniweluje ból głowy. Imbir jest znany ze swojego działania przeciwzapalnego. Zmniejsza także wydzielanie sebum.5 domowych sposobów na zlikwidowanie cieni pod oczami i zdrowy koloryt cery•Fot. unsplash.com
- 1 nieduży korzeń imbiru
- najlepiej świeży rozmaryn, 2 gałązki
- sok z 1/2 cytryny
- 1 łyżeczka gliceryny
- woda
Drobno posiekany kawałek korzenia imbiru i gałązki świeżego rozmarynu wrzucić do rondelka i zalać szklanką wody. Gotować na bardzo małym ogniu przez 5 minut, a następnie odcedzić. Po wystygnięciu do zimnego naparu dodać łyżeczkę gliceryny i dobrze wymieszać. (Glicerynę można łatwo kupić w aptece. To bezbarwna ciecz, która dobrze łączy się z wodą – ma właściwości nawilżające). Potem dodać sok z połowy cytryny oraz dolać 300 ml przegotowanej wody. Przelać do małego słoiczka lub butelki. Miksturę należy przechowywać w lodówce.
5. Energetyzująca maseczka z kawy
Dobra kawa daje kopa nie tylko do wstania z łóżka, ale także potrafi nieźle pobudzić naszą skórę. Trudno więc dziwić się, że jest wykorzystywana w kosmetologii od dziesięcioleci jako naturalny energetyk. Pobudza krążenie, ujędrnia i skutecznie złuszcza naskórek.5 domowych sposobów na zlikwidowanie cieni pod oczami i zdrowy koloryt cery•Fot. unsplash.com
- 1 łyżka fusów po kawie
- 1 białko jaja
- 1 łyżeczka miodu
- sok z 1/2 cytryny
- szczypta cynamonu
Wykorzystujemy drobno lub średnio zmieloną kawę - zaparzamy, a następnie odciskamy wodę. Nie ma problemu, żeby użyć fusów pozostawionych po porannej kawie z french pressu czy kawiarki. Białko jaja delikatnie roztrzepujemy widelcem, wrzucamy kawowe fusy, a następnie dolewamy płynną mieszankę z łyżki miodu, soku z cytryny i łyżki cynamonu. Mieszamy energicznie i nakładamy na twarz, również po oczy. Po około 15 minutach zmywamy maseczkę letnią wodą.
Czytaj także:
- Zabij wirusy i bakterie. 5 szotów na odporność i walkę z infekcjami
- W aptece tego nie dostaniesz. 7 przepisów na cudotwórcze kiszonki i zakwasy