Jak często myć włosy? Wszystko zależy od ich rodzaju

Jak często myć włosy?

Głównym sposobem na uzyskanie zdrowych i lśniących włosów jest odpowiednia pielęgnacja. To, jak często powinnaś myć włosy, zależy przede wszystkim od rodzaju włosów - oraz od tego, jakich produktów pielęgnacyjnych używasz. Wiele osób myje włosy zbyt często, co może im zaszkodzić.

Ci, którzy codziennie myją włosy, wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Ludzie, którzy często myją włosy, aby pozbyć się oleju, wysuszają skórę głowy, przez co powstaje jeszcze więcej oleju i tłuszczu.

Jak często należy myć włosy? Te czynniki są kluczowe

Rodzaj skóry głowy

Jeśli masz skórę normalną lub lekko suchą, powinieneś myć włosy raz lub dwa razy w tygodniu, ponieważ myjąc je częściej, usuwasz z nich tłuszcz i jeszcze bardziej je wysuszasz.

Każdy, kto cierpi na przetłuszczające się włosy, wolałby wskoczyć pod prysznic kilka razy dziennie. Ale ci, którzy często myją się, również masują skórę głowy, a tym samym stymulują produkcję sebum. Efekt? Włosy stają się jeszcze szybciej przetłuszczające.

Tekstura włosów

Struktura włosa odpowiada za to, jak szybko sebum migruje od nasady włosa na całą jego długość. Grube lub kręcone włosy spowalniają rozprzestrzenianie się sebum. Jeśli więc masz kręcone włosy, wystarczy myć je tylko raz w tygodniu. Osoby o cienkich, prostych włosach powinny planować mycie włosów około dwa razy w tygodniu lub częściej.

Stylizacja

Im bardziej obciążasz włosy stylizacją, tym bardziej uszkodzona jest ich struktura. Więc jeśli twoje włosy są intensywnie używane, lepiej zmniejszyć liczbę myć włosów w ciągu tygodnia.

To, jak często powinieneś myć włosy, zależy również od tego, jak długo czujesz się komfortowo. Niemniej jednak, staraj się co jakiś czas trochę wydłużać moment umycia włosów, aby ich zbytnio nie obciążać.

Czy należy myć włosy na zimno?

Woda niekoniecznie musi być zimna, wystarczy woda o normalnej temperaturze. Ważne jest, aby nie myć włosów w zbyt gorących temperaturach, ponieważ usunie to tłuszcz ze skóry głowy. Zimna woda zapewnia dodatkowy połysk, ponieważ zamyka naskórek.

Co się stanie, jeśli długo nie myjesz włosów?

Jeśli przez długi czas nie usuwasz nadmiaru tłuszczu ze skóry głowy, mogą rozwinąć się choroby. Na przykład grzyby mogą tworzyć i zaburzać równowagę skóry głowy. W moim najgorszym przypadku rozwija się swędzenie, egzema i łupież. Dlatego lepiej używać szamponu raz w tygodniu!

Wskazówki dotyczące mycia włosów dla wszystkich rodzajów włosów

Nałóż szampon, spłucz i gotowe? Jeśli chcesz, aby twoje włosy były nie tylko czyste, ale i zadbane, podczas mycia włosów musisz wziąć pod uwagę jeszcze kilka rzeczy. Powinieneś unikać tych błędów.

Błąd nr 1 - zapominanie o szczotkowaniu przed pielęgnacją

Szczególnie długie włosy należy czesać przed myciem szamponem. Z jednej strony do usuwania pozostałości z różnych produktów do stylizacji. Z drugiej strony, aby uniknąć łamliwości włosów. Mokre włosy są szczególnie wrażliwe i szybko się łamią. Rozczesanie włosów przed myciem zapobiega ich plątaniu się pod prysznicem i rozczochraniu.

Błąd nr 2 - za gorąca woda

Im wyższa temperatura, tym dokładniej włosy są myte? Zbyt gorąca woda wysusza włosy i sprawia, że ​​po umyciu wyglądają na łamliwe. Dlatego lepiej użyć letniej wody i spłukać odżywkę zimną wodą, aby uzyskać dodatkową porcję blasku.

Błąd nr 3 - używanie zbyt dużej ilości szamponu podczas pielęgnacji włosów

Im więcej, tym lepiej? Nie! Do wmasowania szamponu w skórę głowy i korzenie wystarczy kropla szamponu wielkości orzecha laskowego.

Błąd nr 4 - użyj „dowolnego” produktu lub umyj włosy mydłem zamiast szamponu

Butelka jest naprawdę ładna i pięknie pachnie? To zdecydowanie złe kryteria przy wyborze szamponu. Dopasuj szampon do rodzaju swoich włosów.

Błąd nr 5 - podrażnienie skóry głowy

Czy słyszałeś gdzieś, że masaże głowy pobudzają krążenie krwi, a tym samym także porost włosów? To prawda, jednak źle jest szorować skórę głowy paznokciami i wywierać na nią zbyt duży nacisk. Dotyczy to szczególnie tych, którzy naturalnie mają tendencję do przetłuszczania się włosów. Masaż stymuluje również gruczoły łojowe, które w przypadku nadprodukcji powodują przerażającą tłustą skórę.