Jak Tomasz Sekielski schudł 65 kg? Swoją walkę z otyłością udokumentował w nowym serialu
– Uciekło mi już 65 kg. Mieszczę się w ubrania sprzed 12 lat. Staram się być aktywny fizycznie. Jak się zrzuci tyle, to można wreszcie zacząć być aktywnym – przyznał Tomasz Sekielski w rozmowie z Magdą Mołek. Dziennikarz nie kryje zadowolenia z tego, że udało się mu zainspirować do odchudzania mnóstwo osób. Swoją walkę z otyłością olbrzymią oraz społecznym piętnem związanym z tą chorobą przedstawił w 12-odcinkowym serialu pt. "12 wyzwań Sekielskiego", którego realizacja została czasowo zawieszona ze względu na pandemię covid-19.
Operacja bariatryczna i długie spacery, czyli jak schudł Sekielski?
– 6 sierpnia 2019 roku to data, która zmieniła moje życie. Przeprowadzono wtedy operację usunięcia mi czterech piątych żołądka – zdradził Tomasz Sekielski w rozmowie z Magdą Mołek na jej nowym kanale "W moim stylu" na YouTube.Dziennikarz przeszedł w zeszłym roku operację bariatryczną, przed którą w ciągu miesiąca schudł aż 30 kg. Kolejne nadmiarowe kilogramy zaczął zrzucać już po zabiegu, który udało się mu przejść bez komplikacji.
Czytaj także: Niezwykła przemiana Tomasza Sekielskiego. Dziennikarz schudł 30 kg w ciągu miesiąca
Przed operacją bariatryczną dziennikarz musiał się odpowiednio przygotować i zmienić nawyki żywieniowe.OPERACJA BARIATRYCZNA to metoda chirurgicznego leczenia otyłości. Polega na zmniejszeniu żołądka osób patologicznie otyłych. Rocznie wykonuje się około pół miliona tego typu operacji w Polsce. Jest wskazana wtedy, gdy zwiodły inne metody walki z chorobą (dieta, farmakologia lub aktywność fizyczna). Zabiegi bariatryczne powodują zmniejszenie ilości przyjmowanego pokarmu i ograniczenie łaknienia oraz mogą ograniczać ryzyko wystąpienia niektórych chorób związanych z otyłością (m.in. nadciśnienia oraz cukrzycy typu 2).
Dziś żołądek dziennikarza jest tak mały, że nawet gdyby chciał powrócić do dawnego stylu odżywiania, to nie jest już w stanie strawić tyle, ile mógł w przeszłości.
Nadmierne emocje nauczył się zaś rozładowywać w trakcie długich spacerów z psami po wsi, w której mieszka. Ukojenie nadal przynoszą mu gry wideo, a także skrywane dotąd hobby, jakim jest rysowanie. Zaprojektował nawet samodzielnie kilka tatuaży (m.in. dla siebie oraz swojej żony). Rodzina – jak sam potwierdza – jest dla niego fundamentem, na którym mógł się oprzeć podczas walki z chorobą.
Tomasz Sekielski radykalnie zmienił nawyki żywieniowe. Teraz nawet zwykła porcja zupy warzywnej starcza mu na... 3 posiłki.
Sekielski nakręcił serial o społecznym piętnie otyłości
Pierwszy odcinek serialu dokumentującego zmagania Tomasza Sekielskiego z otyłością ma opowiadać o ponad 22-kilometrowym trekkingu po Bagnach Biebrzańskich.– To nie będzie tylko historia typu adventure (przyp. red. przygodowa), gdzie Sekielski brodzi w wodzie, ale to będą też moje archiwalne zdjęcia i nagrania oraz wypowiedzi specjalistów, lekarzy oraz dietetyków – zdradził dziennikarz. Jak sam tłumaczy:
Poza walorem rozrywkowym nowa produkcja ma spełniać funkcje edukacyjne i promować zdrowy styl życia. Na razie przerwano prace nad nowymi odcinkami ze względu na pandemię covid-19. Wkrótce mają jednak być wznowione. Cel nowego projektu jest bowiem bardzo szczytny.To jest serial, który z jednej strony ma pokazać ludziom, którzy borykają się z takimi problemami jak moje, że warto zadbać o siebie, że warto walczyć i że nie jest to łatwa walka. Nic nie przychodzi w prosty sposób i czasami człowiek upada. Nie raz i nie dwa. Ale trzeba próbować powstać.
– Przede wszystkim chciałbym, żeby ludzie, którzy nie mają takiego problemu jak otyłość olbrzymia, zaczęli inaczej patrzeć na tych z nadwagą, przestali o nich myśleć tylko i wyłącznie epitetami i żeby nie kojarzyli ich jako leniwych – nie kryje Tomasz Sekielski.
"Jesteś gruby, to jesteś nieudacznikiem"
– Otyłość jest chorobą, która może mieć tło psychiczne lub genetyczne. Przyczyny są rozmaite. Stygmatyzowanie chorych wcale im nie pomaga w walce o swoje życie. Jest wręcz przeciwnie. Te osoby się zamykają, uciekają przed kontaktem z innymi, wizytami na siłowniach czy klubach fitness. Wstydzą się z powodu społecznego piętna otyłości – przekonuje dziennikarz i dodaje, że w powszechnej opinii:Sekielski chce zmienić takie krzywdzące postrzeganie pacjentów z otyłością. Nie daje za wygraną i mówi z przekorą, że... "wciąż jest głodny". Jego apetyt ogranicza się już jednak tylko do "głodu nowych wyzwań zawodowych".Jesteś gruby, to jesteś nieudacznikiem. Zniknij nam z oczu, bo brzydko wyglądasz.
– Nie wybieram się na emeryturę. Będę walczył i robił kolejne filmy – zapewnia dziennikarz.
Czytaj także: Dieta sirtfood: To dzięki niej Adele schudła 44 kg! Na czym polega jej fenomen? [JADŁOSPIS]