Szelągowska cierpiała na ataki paniki. "Bliscy nie traktowali tego poważnie"
Gościnią najnowszego odcinka "Miasta Kobiet" na TVN Style była Dorota Szelągowska. Bohaterka remontów znana dobrze widzom z formatów takich jak "Totalne metamorfozy Szelągowskiej" zwierzyła się z tego, że przez długi czas borykała się z atakami paniki. "Marzyłam, żeby w końcu znaleźli mi jakiegoś guza w mózgu, żeby można to było wytłumaczyć" – oznajmiła.
O swoich problemach psychicznych wspominała już w połowie października w jednym z wywiadów. – Byłam na totalnym dnie – mówiła gwiazda w "Dzień dobry TVN".
Dorota Szelągowska borykała się z atakami paniki. Zdradziła, z czym to się wiązało
Teraz ponownie otworzyła się na trudne dla siebie tematy. Aleksandra Kwaśniewska i Olga Legosz zaprosiły ją do programu "Miasto kobiet", którego emisja przypada na niedzielne południe. Temat zszedł na ataki paniki, których córka Katarzyny Grocholi doświadczała już jako młoda dziewczyna.Gwiazda wspomniała o jednym z pierwszych, który dopadł ją podczas podróży metrem. – Życie było dość mocno ograniczone, bo jeżeli ktoś chciał się ze mną spotkać, to musiał przyjechać do mnie, bo wyjście z domu powodowało u mnie paniczny lęk. Bałam się, że gdzieś dostanę ataku paniki, a atak paniki to jest "umieranie" – oznajmiła.
Po jakimś czasie uświadomiła sobie, że winowajcą były nagromadzone, negatywne emocje takie, jak złość i wściekłość, z którymi nie potrafiła sobie wówczas poradzić. – Przez jakieś trzy miesiące zupełnie nie byłam w stanie wyjść z domu, a jednocześnie próbowałam normalnie wychowywać dziecko i prowadzić dom. Było poczucie osamotnienia... Bliscy nie traktowali tego poważnie – wspomniała.
Szelągowska nie kryje się z tym, że korzysta z usług terapeuty. – Zrzuciłam wielki ciężar w momencie, kiedy zdałam sobie sprawę z tego, że to czy siebie lubię, czy nie, zależy od mojej decyzji – podsumowała.
Ataki paniki - gdzie znaleźć pomoc?
Jeśli potrzebujesz pomocy dotyczącej zdrowia psychicznego, nie czekaj i skontaktuj się z organizacjami, które udzielają wsparcia osobom zmagającym się z chorobami psychicznymi i zaburzeniami.- Pogotowie psychologiczne
- Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego (bezpłatna linia telefoniczna): tel. 800 70 2222
- Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA: tel. (22) 484 88 01
Posłuchaj "naTemat codziennie". Skrót dnia w mniej niż 5 minut